Dumbbell Workout at Home

Free • Leap Fitness Group • Android • Secure Download

Dumbbell Workout no aplicativo Home oferece exercícios guiados para treinamento muscular.

Package Name dumbbellworkout.dumbbellapp.homeworkout

License Free

Op. System Android

Category Fitness

Language Português11 more

Author Leap Fitness Group

Size 17.59 MB

Permissions 16

Downloads 2,410

Date Aug 22, 2024

File type APK

Architecture armeabi-v7a, x86, arm64-v8a, x86_64

Content Rating +3

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Requirements Android 6.0 or higher required

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Dumbbell Workout at Home é um aplicativo especializado para exercícios de halteres que podem ser feitos no conforto de sua própria casa. Esta ferramenta fornece exercícios guiados para ajudá-lo a entrar em forma sem a necessidade de ir a um ginásio. Você pode treinar em sua conveniência, escolher o seu nível de dificuldade e acessar uma grande variedade de exercícios destinados a perda de gordura e ganho muscular. Para começar com Dumbbell Workout no Home, basta selecionar o nível de atividade desejado. O aplicativo então fornece-lhe uma programação de 30 dias adaptada ao seu nível escolhido. Com exercícios direcionando todos os principais grupos musculares como costas, ombros, pernas, abs, peito e braços, você pode seguir o plano prescrito ou selecionar seus exercícios preferidos manualmente. Durante os treinos, o Dumbbell Workout at Home oferece vídeos instrucionais com um treinador virtual que demonstra a técnica adequada para cada exercício. Isso ajuda você a dominar cada movimento e reduzir o risco de lesão. O treinador também indica a duração de cada exercício e permite que você pare ou pare a sessão conforme necessário. Além disso, o aplicativo rastreia seus exercícios completos para monitorar seu progresso. Você pode ver sua atividade diária, os músculos em que você está trabalhando, e seu nível de exercício atual de seu perfil. Em resumo, o Dumbbell Workout at Home é um aplicativo abrangente para exercícios de halteres domésticos com suporte ao treinador virtual para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de fitness. Baixe este aplicativo gratuito para acesso a uma ampla gama de exercícios a partir do conforto de sua casa.

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